本日はここ一の支払いでした！！但馬屋 東三国店（２１年５月更新分）

おはようございます

本日ご紹介いたしますお店は焼肉です

店名：但馬屋 東三国

場所：大阪府大阪市淀川区東三国6-10-10

牛一頭買いを売りにする但馬屋１号店で良いお肉を熟成させ美味しく食べさせてくれるらしいです

人気店で、この日も満員でした。

品名：今宵限りの盛り合わせ

価格：８，９００円

　　（熟成もも厚切り、焼はちのす、ロマネコンタン、カルビ、サーロイン厚切り、ほほにく）

ロマネコンタンはタンの壷漬けらしく、噛み応えのあるタンの塊でしたが、新触感でした！！

お肉からぎゅ～っと染み出てくる肉汁がとても甘くてジューシーでした。

品名：極上テチャン

価格：９８０円

脂ノリも見事だが、まったく臭みなく上品なお味でした。 

品名：極上厚切タン

価格：９００円

牛タンは1cmほどの厚さでものすごいふっくら弾力感だが、とても歯切れがいいとても美味しい

この厚切りのタンは、食べ放題ではたべられないやつやあ～

品名：至高の逸品　骨付きサーロイン150g

価格：１，０００円（期間限定）

期間だけでなく個数も限りがあるようでこの日も１つだけしかオーダーできませんでした。

定員さん曰く、最近はオーダーすると定員さんが焼いてくれるらしいです。

品名：うにく

価格：９３０円

まったりとした舌触りと磯の香りが牛肉の甘みとマッチした一品！！

金箔をあしらった盛付けは豪ジャス感を出してくれます～

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駅ナカという抜群の立地にありながら、リーズナブルでしっかり満足できる食事が楽しめる一軒！「麺家 天王寺」

 今回は大阪・天王寺駅構内で気軽に立ち寄れる和食店

「麺家 天王寺」 をご紹介します。

駅ナカという抜群の立地にありながら、リーズナブルでしっかり満足できる食事が楽しめる一軒。
今回は 鶏天丼（650円） と ミニかけそばセット（720円） を中心にレポートします。

麺家 天王寺とは？

「麺家 天王寺」は、天王寺駅の構内にある立ち食いスタイルに近い和食店。
スピーディーに提供されるため、通勤・通学の合間やちょっとした空き時間にも利用しやすいのが特徴です。

店内はシンプルで回転も早く、サクッと食べたい方にはぴったり。
価格帯も全体的にリーズナブルで、日常使いしやすいお店です。

鶏天丼（650円）

まずは 鶏天丼。

大きめの鶏天がご飯の上にのった、シンプルながら満足感のある一杯です。

衣はサクッと軽く、揚げたてならではの香ばしさが魅力。
中の鶏肉はジューシーで、しっかりとした食べ応えがあります。

甘辛いタレがご飯に染み込み、
シンプルながらも「これでいい」と思わせてくれる安心感のある味。

コストパフォーマンスの高さが際立つ一品でした。

ミニかけそばセット（720円）

続いては ミニかけそばセット。

こちらは鶏天丼と組み合わせて楽しむのにもぴったりなセットです。

そばはあっさりとした出汁が効いており、
優しい味わいで、天丼とのバランスも良好。

ミニサイズながらもしっかり満足感があり、
全体として軽すぎず重すぎない、ちょうど良いボリュームに仕上がっています。

駅ナカならではの魅力

「麺家 天王寺」の魅力は、やはりその手軽さ。

• 提供が早い
• 価格がリーズナブル
• 立地が抜群

と三拍子揃っており、忙しい日でもサッと立ち寄れる安心感があります。

まとめ

大阪・天王寺駅構内の 麺家 天王寺 は、

• 手軽に楽しめる和食
• コストパフォーマンスの高いメニュー
• スピーディーな提供

が魅力のお店でした。

• サクッと満足したいなら → 鶏天丼
• バランスよく楽しむなら → ミニかけそばセット

どちらも日常使いにぴったりのメニューです。

天王寺駅を利用する際は、
ぜひ気軽に立ち寄ってみてください。

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「しっかり和食を食べたい！」という日にぴったりのお店！「湊や磯吉食堂」

 今回は大阪府吹田市・江坂エリアにある和食店

「湊や磯吉食堂」 をご紹介します。

魚を中心とした定食メニューが充実しており、
「しっかり和食を食べたい！」という日にぴったりのお店。
今回は人気メニューの ほっけ二種食べくらべ定食（970円） と
サーモンハラス焼き定食（1,090円） を中心にレポートします。

湊や磯吉食堂とは？

「湊や磯吉食堂」は、江坂駅から徒歩圏内にある和食食堂。
店内は明るく清潔感があり、カウンター席もテーブル席も充実しているため、一人でもグループでも利用しやすい雰囲気です。

焼き魚や煮魚など、シンプルながらも丁寧に調理された定食が魅力で、
ランチタイムには近隣のビジネスマンや常連客でにぎわいます。

ほっけ二種食べくらべ定食（970円）

まずは ほっけ二種食べくらべ定食。

名前の通り、2種類のほっけを食べ比べできる贅沢な定食です。

食べ比べの楽しさ

それぞれのほっけは脂の乗り方や味わいが微妙に異なり、
食べ進めるごとに違いを楽しめるのが魅力。

外はパリッと香ばしく、中はふっくらジューシー。
シンプルな塩焼きだからこそ、素材の良さがしっかりと伝わってきます。

ご飯との相性は言うまでもなく抜群で、
思わず箸が進んでしまう一品でした。

サーモンハラス焼き定食（1,090円）

続いては サーモンハラス焼き定食。

こちらは脂の乗りが特徴的なサーモンハラスを使った定食。

濃厚な旨み

一口食べると、ジュワッと広がる脂の旨み。
外は香ばしく焼き上げられ、中はとろけるような食感です。

脂はしっかりありますが、しつこさはなく、
ご飯と一緒に食べることでちょうど良いバランスに。

焼き魚好きにはたまらない、満足度の高い一皿でした。

定食としての魅力

どちらの定食にも、

• ご飯
• 味噌汁
• 小鉢

が付いており、栄養バランスも良好。

シンプルながらも安心感のある「王道の和食」が楽しめます。
日常使いにもぴったりの内容です。

まとめ

大阪・江坂の 湊や磯吉食堂 は、

• 丁寧に焼き上げられた魚料理
• コストパフォーマンスの高い定食
• 落ち着いて食事ができる雰囲気

が魅力の和食店でした。

• 食べ比べを楽しむなら → ほっけ二種定食
• 脂の旨みを堪能するなら → サーモンハラス焼き定食

どちらも満足度の高いおすすめメニューです。

江坂で「しっかり和食」を食べたいときは、
ぜひ一度訪れてみてください。

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【生駒山ハイキング】初心者でも楽しめる「くさかコース」で絶景と自然を満喫してきた

 先日、気分転換も兼ねて生駒山へハイキングに行ってきました。

大阪と奈良の県境に位置する生駒山は、アクセスの良さと自然の豊かさが魅力の人気スポット。

今回は、その中でも比較的歩きやすいと評判の**「くさかコース」**を実際に歩いてきたので、体験ベースで紹介します。

■ スタートは石切駅周辺から

今回のスタート地点は、東大阪側にある日下エリア。
最寄りは石切駅（※実際は近鉄石切駅や新石切駅からのアクセスが一般的）ですが、住宅街を抜けていくとすぐに登山口が見えてきます。

最初は舗装路が続くので、「本当に山に入るの？」と少し不安になりますが、徐々に自然が濃くなっていき、しっかりとした登山道へ。

■ 森の中をゆったり登る、ちょうどいい難易度

くさかコースの印象は一言でいうと、“ちょうどいい”。

• 傾斜はそこそこある
• でも急すぎない
• 道も比較的整備されている

というバランスで、登山初心者でも無理なく登れるコースです。

道中は木々に囲まれていて、直射日光が少ないのもありがたいポイント。
鳥の鳴き声や風の音を感じながら歩く時間は、完全にリフレッシュタイム。

■ 途中の展望スポットが地味にすごい

登っている途中、何ヶ所か開けた場所があり、そこからの景色がなかなか良い。

東大阪の街並みが広がり、天気が良ければ大阪平野を一望できます。
「まだ途中なのにこの景色？」と思うくらい、満足度が高いポイントです。

ここで軽く休憩しながら飲む水が、やたら美味しい。

■ 山頂付近は別世界の空気感

登り切って山頂付近に近づくと、空気が少し変わります。
視界が開けて、風も強くなり、「ちゃんと山に来たな」と実感。

タイミングが良ければ、山頂周辺の施設や広場でゆっくり過ごすのもおすすめです。

ちなみに、生駒山上には遊園地（生駒山上遊園地）もあり、ちょっとしたギャップが面白い。

■ 下山後の達成感がちょうどいい

くさかコースは、距離・時間ともに「やり切った感」がしっかりあるのに、疲れすぎないのが魅力。

• がっつり登山はちょっとキツい
• でも軽すぎる散歩じゃ物足りない

そんな人にちょうどハマるコースだと思います。

■ まとめ：日帰りリフレッシュに最適なハイキング

生駒山の「くさかコース」は、

• 初心者でも安心して登れる
• 森林の中でリラックスできる
• 途中の景色も楽しめる
• アクセスが良い

という、かなりバランスの良いハイキングコースでした。

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日本ではまだまだ珍しいペルシャ（イラン）料理を楽しめる貴重なお店「ハーフェズ（HAFEZ）」

 今回は大阪・四ツ橋エリアで見つけた本格ペルシャ料理店

「ハーフェズ（HAFEZ）」 をご紹介します。

日本ではまだまだ珍しいペルシャ（イラン）料理を楽しめる貴重なお店。
異国情緒あふれる空間で、本場の味に触れられる一軒です。
今回は人気メニューの チェロ・ケバブ（2,700円） と バガリポロウ（1,300円） を中心にレポートします。

ハーフェズ（HAFEZ）とは？

「ハーフェズ」は四ツ橋駅からほど近い場所にあるペルシャ料理店。
店内は中東の雰囲気を感じさせる装飾でまとめられており、ゆったりとした時間が流れています。

スタッフの方もフレンドリーで、初めてペルシャ料理を体験する方でも安心して楽しめるお店です。

チェロ・ケバブ（2,700円）

まずはペルシャ料理の王道、チェロ・ケバブ。

セット内容は、

• バスマティライス
• サラダ
• 焼きトマト
• ケバブ2本

という豪華なプレート。

ケバブの魅力

香ばしく焼き上げられたケバブは、外はこんがり、中はジューシー。
スパイスは控えめで、肉本来の旨みをしっかりと感じられる味わいです。

日本でよく見るケバブとは少し異なり、
シンプルながら奥深い美味しさが印象的でした。

バスマティライスとの相性

ふわっと軽い食感のバスマティライスは、ケバブとの相性が抜群。
バターのコクとサフランの香りがほんのりと感じられ、全体を上品にまとめています。

焼きトマトの酸味がアクセントになり、最後まで飽きずに楽しめる一皿でした。

バガリポロウ（1,300円）

続いては バガリポロウ。

そら豆とハーブ、そしてラム肉を使ったペルシャ風ピラフです。

一口食べると、ハーブの爽やかな香りが広がり、
そら豆のほくほく感とラム肉の旨みが絶妙に絡み合います。

ラム肉はクセが強すぎず、食べやすい仕上がり。
ハーブとの組み合わせにより、重たさを感じさせないバランスの良さが際立っています。

シンプルながらも奥行きのある味わいで、
ペルシャ料理の魅力をしっかり感じられる一品でした。

まとめ

大阪・四ツ橋の ハーフェズ（HAFEZ） は、

• 本格的なペルシャ料理
• 素材の旨みを活かしたシンプルな味付け
• 異国情緒あふれる空間

が楽しめる貴重なお店でした。

特に、

• 定番を味わうなら → チェロ・ケバブ
• ペルシャの奥深さを感じるなら → バガリポロウ

といった選び方がおすすめです。

普段なかなか出会えない料理だからこそ、
新しい食の体験としてぜひ一度訪れてみてください。

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If you want to make a fashionable decision, this Chinese restaurant! !! Dao Fu Esaka store(Updated in September 2020)

 Good morning

Today is the introduction of Chinese restaurant

Store name: Dao Fu Esaka store

Address: 1-50 Toyotsu-cho, Suita-shi, Osaka Kagawa Hanazono Heights 1F

Product name: Three kinds of sake dishes recommended by the chef

Price: 890 yen (excluding tax)

The jellyfish has a unique cutting method that gives it a strong presence, the seasoning is garlic, the beer is smooth, and the shrimp mayo's plump and mild sauce is delicious! !!

Product name: Special Sichuan-style mapo tofu

Price: 850 yen (excluding tax)

The toromi, which is common in Japanese style, was solid, but the flavor of Chinese pepper and the richness of the sauce were finished as an Asian dish! !! There are pros and cons, but I was delicious! !!

Product name: Tianjin rice with snow crab

Price: 900 yen (excluding tax)

Ankake based on fluffy egg and soy sauce. It tasted very mild.

Product name: Old meat of Sangen pork (sweet and sour pork with black vinegar)

Price: 990 yen (excluding tax)

If you come here, definitely want to order this! A dish with excellent balance with sugar with black vinegar ♪♪♪

It was a fashionable Chinese restaurant with a tropical atmosphere in an open space including the colors of wood carving and the construction of walls.

The staff was also very friendly and comfortable.

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ちょっとおしゃれに決めたいのならこの中華屋！！ダオフー 江坂店（２０年９月更新分）

 おはようございます

本日は中華レストランの紹介です

店名：ダオフー 江坂店

住所：大阪府吹田市豊津町1-50 香川花園ハイツ 1F

品名：料理長おすすめの酒肴三種盛

価格：８９０円（税抜き）

クラゲは独特の切り方で存在感を感じさせ、味付けもにんにくが効いておりビールがススムくんで、エビマヨのぷりぷりとマイルドなソースが旨い！！

品名：特製四川風麻婆豆腐

価格：８５０円（税抜き）

和風でよくあるトロミしっかりしておりましたが、花椒の風味とソースのコクがアジアン料理として仕上げられておりました！！中々賛否はありますが私はおいしかったです！！

品名：ズワイガニ入り天津飯

価格：９００円（税抜き）

ふんわり卵にとろーり醤油ベースのあんかけです。とてもマイルドなお味でした。

品名：三元豚の古老肉（黒酢の酢豚）

価格：９９０円（税抜き）

ここにきたら、絶対注文してほしいのはコレ！ガッツリ黒酢が効いて砂糖とのバランスが抜群の一品♪♪♪

木彫の色彩や壁の作りも含めて開放的な空間で、どこか南国的な雰囲気が漂うオシャレな中華屋でした。

スタッフの方も対応がよく気持ちよく過ごせました。

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カフェでありながら、しっかりとした定食メニューが楽しめる穴場的なお店「ニュースカフェ」

 今回は大阪・江坂エリアで見つけた、落ち着いた雰囲気のカフェレストラン

「ニュースカフェ」 をご紹介します。

カフェでありながら、しっかりとした定食メニューが楽しめる穴場的なお店。
今回はランチの 曜日替わり定食（エビカツとバジルソーストンカツ定食／1,100円） を中心にレポートします。

ニュースカフェとは？

「ニュースカフェ」は、江坂駅から徒歩圏内にあるカフェレストラン。
店内はゆったりとした空間で、新聞や雑誌を読みながらくつろげる落ち着いた雰囲気が特徴です。

一人でも入りやすく、ランチタイムには近隣のビジネスマンや常連客でにぎわう印象。
カフェ利用だけでなく、しっかり食事を楽しめるのが魅力です。

曜日替わり定食（エビカツとバジルソーストンカツ定食／1,100円）

今回いただいたのは、曜日替わりの
エビカツとバジルソーストンカツ定食（1,100円）。

メインが2種類という贅沢な構成で、見た目からして満足感の高い一皿です。

エビカツ

サクサクの衣の中に、ぷりっとした海老がぎっしり。
噛むたびに海老の旨みが広がり、食感も楽しい一品です。

揚げ物でありながら重すぎず、ランチでも食べやすいバランス。

バジルソーストンカツ

こちらは少し珍しい バジルソースのトンカツ。

ジューシーな豚肉に、爽やかなバジルの風味が加わることで、
通常のソースカツとはひと味違った軽やかさがあります。

揚げ物×バジルという組み合わせが意外にも相性抜群で、
最後まで飽きずに楽しめました。

ご飯＆味噌汁おかわりOK

この定食、なんと ご飯と味噌汁は一杯までおかわり可能。

ボリュームのあるメインに加えて、おかわりができることで満足度はさらにアップ。
しっかり食べたい方には嬉しいポイントです。

まとめ

大阪・江坂の ニュースカフェ は、

• 落ち着いたカフェ空間
• バランスの良い定食メニュー
• コスパの良さ（おかわりサービス付き）

が魅力のお店でした。

特に曜日替わり定食は、
その日ごとの楽しみがあり、何度でも通いたくなる内容。

江坂でゆっくりランチを楽しみたい方、
カフェでしっかり食事をしたい方にはおすすめの一軒です。

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